Сауна своими руками в подвале: пошаговое руководство по монтажу сауны в доме

Монтаж парилки

Самым распространенным материалом для оборудования финских саун является сэндвич-панель, можно делать и каркас из деревянных элементов – такой вариант более легкий в исполнении, главное, правильно подобрать размеры и состыковать углы.

Главным видом работ при сборке парилки будет подгонка элементов по очереди. Монтаж выполняется на месте обустройства, несущими будут стояки, расположенные вертикально, а обшивка и изоляционные слои прикрепляют к перекладинам по горизонтали.

Наружная часть парной отделывается вагонкой, фанерой или другими материалами, на нижней части которых есть минеральный утеплитель. Если сравнивать отделку такими материалами с покупкой готовой сауны из панелей, изготовленных на производстве, о заметна явная экономия, вплоть до 30%.

Достоинства сауны

Место установки выбирает сам хозяин. Но большинство рекомендаций направлено на установку сауны в подвале частного дома. В чем же плюсы и минусы такого расположения?

1. Идти париться можно из любого уголка дома, не выходя на улицу.
2. Экономятся расходы на отопление сауны за счет размещения внутри здания.
3. По желанию можно соорудить смежное помещение с бассейном и комнатой отдыха.

Подробнее: особенности бассейна в подвале частного дома.

Сауна имеет ряд плюсов

1. Трубы не надо выводить отдельно на улицу, все можно проложить внутри.
2. Уменьшается затратная часть на содержание сауны.
3. Если строить сауну или баню на земельном участке рядом с домом, то целенаправленно забирается место под посадку сада. Это место можно с пользой использовать под постройку небольшого водоема, зоны отдыха или беседки.

Минус один – сложность организации отвода сточных вод.

Подготовительные мероприятия

Чтобы помещение в полном объеме выполняло возложенные функции, до того, как начать строить погреб своими руками, обратите внимание на следующие моменты:

• Выполнению земляных работ предшествует разработка планировки помещения, которую продумайте до мелочей. Это, в дальнейшем, позволит избежать непредвиденных ситуаций.
• Оцените уровень залегания грунтовых вод на месте постройки. Идеальный вариант, если они расположены низко. При расположении пола хранилища ниже насыщенного водой пласта, позаботьтесь, чтобы вода не проникла через пол и стены.

Только после надежной защиты от влаги можно обустраивать перекрытие для погреба. Задача гидроизоляции постройки – одна из основных, так как определяет комфортный режим помещения. Как же правильно ее выполнить?

Определение уровня грунтовых вод

Работы начинают с исследования глубины залегания подземных вод в почве. Если на участке, где ведется стройка, ни у владельцев соседних наделов, нет водозабора, то нужно сделать разведочное бурение. Для этого проще использовать простой садовый бур.

• Погреб делается заглубленным на 2 метра максимум, тогда сделанное бурение на три метра точно покажет УГВ, и есть ли опасность подтопления подвала со стороны грунта. В сделанное отверстие опускается деревянная рейка, можно сделать щуп с небольшим грузом на окончании. Если через несколько часов рейка не намокла, значит, вода не угрожает строительству и работы можно продолжать;
• Если на окончании есть влажный след, нужно примерно отметить, на какой глубине он находится. В некоторых случаях вода скапливается в скважине и становится различима даже без проверки. Если воды так близко проходят к поверхности, лучше вообще не начинать строить подвал. Все работы делают исключительно на удалении полуметра от залегания подошвы будущего строения.

Если сарай уже использовался, и возникла необходимость сделать подвал под ним, углубив фундамент, также следует измерить УГВ, поскольку в сараях основание заглубляется очень мелко, что лишает возможности ориентации по уже имеющейся подошве.

Выбор материалов

Поскольку уровень влажности в погребе постоянно повышен, выбору материалов следует уделять самое пристальное внимание

Важно помнить, что исправление допущенных ошибок зачастую не представляется возможным. Например, в железобетонном погребе не получится создать надлежащий микроклимат для хранения урожая. Например, в железобетонном погребе не получится создать надлежащий микроклимат для хранения урожая

Например, в железобетонном погребе не получится создать надлежащий микроклимат для хранения урожая.

Виды саун

Существует несколько разновидностей домашней сауны, которые можно установить в квартире.

Сухая

Стандартная финская сауна с температурой 90-130 °С и влажностью не более 10 %. Сухая сауна достаточно агрессивно действует на организм, в ней не рекомендуется находиться дольше 15 минут.

Но такая лучше всего подходит для квартир, где стандартная влажность не превышает 30-40 %.

Прогревается электрической печкой.

Влажная

В этой сауне установлена печь-каменка. На камни можно плескать воду и повышать влажность до 45 %. Температура поднимается до 100 °С. Такие условия более мягкие для организма, в воду для плескания камней можно добавлять полезные травы и эфирные масла.

Для такой сауны потребуются хорошая вентиляция и гидроизоляция.

Паровая (хамам)

Турецкий хамам сочетает достаточно прохладную температуру воздуха 35-50 °С и практически 100 % влажность. Такой климат оказывает небольшую нагрузку на сердце.

Из-за высокой влажности оборудовать хамам в квартире сложнее, чем сауну

Помещение должно быть основательно изолировано от других комнат гидроизоляционными и армированными материалами. Требуется отдельное пространство для парогенератора, система обогрева полов, лежаков, стен и потолков. Обязательна подводка вентиляции, проточной воды и слива.

Хамам отделывают достаточно дорогими материалами: мрамором или мозаикой.

Для семьи из 3-4 человек достаточно площади 2,5 м2. При этом следует учесть что облицовочные и изоляционные материалы сократят 6-7 см полезной площади. Поэтому хамам подходит только для квартир со значительным свободным пространством.

Инфракрасная

В стены кабины встроены инфракрасные нагреватели, которые работают от электрической сети. Они производят поток безвредной инфракрасной энергии, который прогревает тело человека до 40 мм в глубину. В обычной сауне этот показатель равен всего 5 мм. При этом окружающий воздух нагревается всего до 38-45 °С, влажность повышается постепенно от 40 % до 60 %.

Нахождение в ИК сауне сопровождается обильным потоотделением, поэтому считается более полезным, чем банные процедуры. Она более экономична, чем стандартная. В ней энергия расходуется только на прогрев тела, а в других саунах 80 % энергии уходит на обогрев помещения. Принимать процедуру можно только в сидящем положении. Стандартные размеры: 60Х70 см, 80Х80 см.

ИК- сауну можно установить в любой квартире.

Фитобочки

Это небольшая кабинка с герметичной дверкой, рассчитанная на одного человека. Внутри оборудовано сидячее место, голова человека остается снаружи. Этот вариант не требователен к характеристикам помещения и имеет компактные размеры. Поэтому установка не сложная, не требует много вложений.

Фитосауна бывает разных форм: круглая, квадратная, треугольная (угловая), горизонтальная (лежачая). Наиболее популярная модель в форме бочки. Но она имеет существенный минус.

При диаметре 78 см в ней может поместиться человек ростом не выше 170 см.

Предисловие

Сауна – это моя «слабость», перед которой я не могу устоять. Там я люблю собраться с друзьями и попариться. Чтобы постоянно не тратиться на поездки в общественную сауну, я решил построить свою – прямо на участке. К счастью, места достаточно.

При создании сооружения я вдохновлялся бревенчатыми домиками небольших размеров. Сама сауна была проста в сборке. С моей занятостью мне хватило субботы и воскресенья, чтобы не только возвести объект, но и сделать его функционирующим.

Размеры моей сауны были небольшими, так как по моему плану она должна была вместить одного или максимум двух человек. Я сделал её по таким замерам: 1.5×1.5×2 мм (ДxШxВ).

Какие мне понадобились расходные материалы:

Шаг 1. Основание

Первое, что мне нужно было сделать для создания сауны, – заняться её основанием. Я не хотел излишних сложностей, поэтому пошёл простым путем.

Шаг 2. Пол

Теперь, когда с основанием я закончил, я начал делать пол для будущей сауны. Для этого я использовал отдельно выделенные для этого доски для настила. Они не только крепкие, но и имеют хороший вид.

Возведение пола прошло в три этапа.

Шаг 3. Стены

После возведения пола мне нужно было заняться построением боковых стен сауны. Мне для их создания нужно было проделать четыре действия.

Шаг 4. Крыша

Для крыши я использовал те же деревянные балки, что и для возведения стены. Однако разница между материалом все же была – я не сверлил отверстия. Вместо этого я делал другие действия.

Теперь, когда крыша стоит, можно заняться кровлей.

Шаг 5. Экстерьер

Чтобы придать конструкции более естественный вид, я решил воспользоваться традиционной японской техникой под названием Shou Sugi Ban. Смысл этой техники заключается в обжиге дерева для увеличения его срока службы, а также чтобы придать ему более темный вид. Для этой техники нужно использовать то же устройство, которое я применил при приклеивании пергамина к деревянной крыше.

Шаг 6. Дверь

Теперь нужно приступить к установке стеклянной двери. Она должна открываться наружу, а не вовнутрь. Для этого я сделал следующее:

Шаг 7. Скамья для сауны

Можно, конечно, просто взять и купить скамейку для сауны, но я хотел сделать уникальную – с LED-подсветкой. Для этого нужно было сделать следующие действия.

Шаг 8. Установка дровяной печи

Главный редактор проекта Stroyday.ru. Инженер.

Про установку и выбор печи в баню я уже писал подробные инструкции:

Теперь пришло время для самой важной части – установке дровяной печи. Нужно было сделать пять действий

Шаг 9. Последние приготовления

Осталось сделать всего пару вещей, прежде чем сауну можно использовать.

Сауна теперь готова!

Сауна, сделанная своими руками – замечательное решение. С ней можно в любое время года попариться и оздоровиться.

Главный редактор проекта Stroyday.ru. Инженер.

Особенности

Домашняя сауна представляет собой деревянную кабину с хорошей тепло- и пароизоляцией, а обладатели частных домов могут организовать вместительную сауну в собственном подвале. Перед тем как начать любые строительные работы, необходимо разработать проект планировки, произвести все необходимые расчеты и чертежи. Проект чаще всего составляется при постройке целого здания, поэтому при переделке одной из уже существующих комнат дома или квартиры достаточно будет составить эскиз. Также существует вариант покупки уже готовой кабинки, в таком случае можно просто использовать инструкцию, прилагающуюся к ней.

Погреб из железобетонных колец

В специализированных магазинах продаются железобетонные кольца марки КС 25.12. Внутренний их диаметр 250 см, высота 119 см. Из колец с таким размером можно изготовить погреб для небольшой семьи.

Порядок работы:

• необходимо выкопать котлован под погреб во дворе;
• дно котлована засыпают щебенкой, делают глиняный замок;
• перед установкой на кольца с наружной стороны наносят два слоя битумной мастики;
• кольца устанавливают в котлован краном, стык между ними промазывают цементным раствором, затем герметизируют битумной мастикой;
• пространство между кольцами и стенками котлована для гидроизоляции забивают глиной;
• сверху на стены укладывают потолок, делают утепление, ставят сарай. Для обустройства погреба внутри вешают полки и стеллажи для хранения овощей и консервации. На поверхности земли над овощехранилищем делают сарай погребницу.

Необходимые разрешения

Запрещается сооружать сауны в деревянных многоквартирных домах. В блочных и кирпичных зданиях постройка парилки разрешена, но нельзя размещать дополнительное оборудование в жилых комнатах и кухнях. Другое место под парную можно использовать, но только после согласования с соответствующими инстанциями — к такому переоборудованию жилья предъявляются строгие требования, регламентируемые установленными строительными нормативами.

Размещение и строительство домашней сауны в квартире разрешено.

Готовый проект необходимо представить на рассмотрение в ТСЖ, СЭС, Роспотребнадзор, Государственную противопожарную службу.

Утепление стен

Так вот, что можно сказать об утеплении балконных стен? Прежде всего, желательно делать это снаружи. В противном случае рискуете получить точку росы непосредственно на внутренней части стены под утеплителем. А это значит, что там будет образовываться конденсат, его будет становиться все больше и больше, он начнет собираться в крупные капли, затем в лужицы.

И все это великолепие будет либо стекать к основанию стены, подтачивая его и постепенно разрушая, либо впитываться в утепляющий слой и вызывать его гниение. Бонусом будет образование плесени и прочие подобные радости. Вот чтобы этого избежать, рекомендуется утеплять стены исключительно снаружи.

Самостоятельно можно это сделать только в том случае, если ваше помещение находится на первом, максимум на втором этаже. Все, что выше, обрабатывается исключительно руками специализированной бригады! Ни в коем случае не лезьте сами на верхотуру. У вас ведь нет специального оборудования для проведения высотных работ. Да даже если бы и было — нет опыта в обращении с ним.

В общем, в таком якобы самостоятельном поступке совершенно нет героизма. Экономия — да, но вполне возможно, что ценою ей станет человеческая жизнь. Причем вполне вероятно, что ваша. Может показаться, что я говорю излишне жестко или чересчур стараюсь вас запугать. Но, на самом деле, очень уж много людей идут на подобное нарушение правил, и результат обычно плачевный. В общем, прислушайтесь к моим словам и не рискуйте.

С высотными работами разобрались. Если же ваша лоджия или балкон располагаются на первом или втором этаже, то тут да, можете взяться за дело самостоятельно. Давайте вкратце пробежимся по основным деталям процесса.

1. Первым делом нужно выбрать и приобрести утеплитель. Разновидностей очень много, но большинство из них не слишком хороши. Чтобы не распыляться про каждую из них, скажу сразу — лучше всего брать экструдированный пенополистирол. Он не боится ни влаги, ни мороза, плесень и гниль ему также не страшны. При горении, правда, ужасно дымит и пахнет, но это единственный его минус. Многие предпочитают использовать рулонные материалы для утепления — например, минеральную вату. В принципе, тоже неплохой вариант, теплопроводность у нее низкая, что нам и нужно. но есть очень мощный недостаток — полное отсутствие водостойкости. Причем, если минеральная вата намокнет, то уже не высохнет, и об ее утепляющих свойствах вы можете забыть. В общем, решайте сами, но лично я — за экструдированный пенополистирол.
2. Материал выбрали, приобрели, привезли, приступаем непосредственно к работам. Наружную сторону балконных стен тщательно очищаем от пыли, грязи и всякого мусора.
3. Грунтуем.
4. Устанавливаем обрешетку из металлических или деревянных брусьев, расстояние между ними должно быть 50–60 см. Размеры бруса: 5050 мм.
5. Если брусья металлические, то обрабатываем их антикоррозийным средством, если деревянные — то составами против паразитов-древоточцев.
6. В ячейки установленной обрешетки укладываем листы утеплителя, прикрепляя их на плиточный клей. причем клеем должна быть покрыта вся поверхность листа, без пропусков.
7. Поверх накрываем всю конструкцию фольгированным пенополиэтиленом.
8. Стыки заклеиваем строительным скотчем или сеткой-серпянкой.
9. Поверх устанавливаем наружную обшивку.

Работы с потолком производятся так же, но, конечно, изнутри. А теперь приступим к полу.

Мини сауна в плане. Для ее обустройства достаточно площади примерно 2 × 2 метра

Ширина полок может варьироваться от 50 до 70 см, в зависимости от предпочтения владельца и размера помещения

Очень важно соблюдать высоту полок от пола — каждая из них должна находиться на определенном уровне. Чем выше расположена полка, тем жарче на ней будет находиться. Их располагают примерно на трех уровнях от пола, при высоте потолка в 200 см: нижний ряд поднимают на 45 ÷ 50, второй — на 85 ÷ 90, третий — на 135 ÷ 140 см

Их располагают примерно на трех уровнях от пола, при высоте потолка в 200 см: нижний ряд поднимают на 45 ÷ 50, второй — на 85 ÷ 90, третий — на 135 ÷ 140 см.

Нужно отметить, что обустройство третьего ряда полок возможно только при условии, если высота потолка помещения составляет 250 ÷ 260 см, так как между верхней полкой и потолком расстояние должно составлять не менее 120 см.

Вентиляция в помещении сауны

Для обеспечения оптимального движения воздуха необходимо сделать правильную систему вентиляции, которая основана на законах физики о циркуляции воздушных масс в зависимости от разницы температур. Так, нагретый воздух легче холодного, поэтому последний, поступая в помещение, поднимает вверх теплые массы. Исходя из этого, для лучшего прогрева помещения необходимо правильно установить отверстия вентиляции, чтобы нагретый воздух от печи двигался по нужной траектории.

Советы и рекомендации

Лёгкого, не обжигающего носоглотку пара в бане можно добиться только при температуре камней печи не ниже 400 градусов. Такой нагрев камней можно получить в закрытой печи, обложенной кирпичом, а не металлом. В сауне, размещенной в квартире, чаще всего невозможно разместить такую массивную печь, поэтому используют электрическую каменку. Мощность такой печи рассчитывается исходя из объемов отапливаемого помещения: 1 кВт на 1 м3.

• Если вы посещаете сауну раз в неделю, то необходимо раз в год полностью переложить камни на печи, заменив их новыми. При посещении два или три раза в неделю замена производится, соответственно, два или три раза в год.
• Довольно популярным является и вариант установки сауны-кабинки с инфракрасным обогревом. В такой кабинке нагревается не воздух, а само тело находящегося в ней человека.

Как выбрать мощность нагревателя

Можно предположить, что на каждые 1–1,1 м3 площади бани необходим 1 кВт мощности печи. Например, баня со следующими размерами: 200 см (ширина) на 200 см (глубина) на 200 см (высота). Рассчитаем объем: 2 м x 2 м x 2 м = 8 м3. Мы вычисляем мощность печи: 8 м3 делить на 1,1 м3 = 7,27 кВт. Выберите более мощную печь, если в сауне есть окно или другой дополнительный выход для тепла.

Отправной точкой является печь, стоимость которой зависит от ее типа. Если хотите сэкономить, выберите сухую сауну. Вы также можете регулировать цену на обустройство помещения, используя различные материалы. В этом случае сумма зависят от типа древесины, поэтому вы можете выбрать его, так же руководствуясь здравым смыслом, как и при строительстве самой кабины. Сауна в подвальном помещении дома должна быть оборудована и источниками света – закрытыми светильниками. Ищите экономичное освещение, но не забывайте о качестве и безопасности.

Особенности устройства в цокольном этаже

Если ваш дом находится на первых этапах строительства, то здесь все будет предельно просто, потому что можно заранее заложить в проект здания наличие такого специфического помещения, для которого нужно сделать так много различных коммуникаций. Когда дом уже построен, за советом рекомендуется обратиться к профессиональным строителям, которые смогут разъяснить все нюансы устройства сауны, а также особенности проведения строительных работ.

Комфортная и удобная парилка будет радовать вас каждое посещение.

Помимо этого, надо учитывать, что площадь, которую имеет сауна, обычно составляет не менее 12 кв. м. Только в этом случае получится сделать максимально комфортное помещение, в котором будет приятно отдохнуть и провести время. Если подвал у вас в небольшой, то лучше всего потратиться и построить отдельно стоящую баню.

Какие особенности имеет сауна, построенная в подвале?

• Бассейн в такой сауне обычно не устанавливается, что уже является плюсом.
• Оптимальное решение в этом случае – устройство душевых кабин. По размеру они могут быть практически любыми.
• Душевые кабинки можно разместить около парилки.
• Обязательно потребуется наличие трубопровода, который обеспечит постоянное поступление воды. Отлично подходит своя скважина или центральный магистральный водопровод.
• Сточная система должна быть обязательно подсоединена к канализационной системе дома.

Делать бассейн в подвале не рекомендуется — лучше обойтись душевой кабиной.

Для чего используется веранда?

Терраса или веранда, пристроенная для бани, — функциональная конструкция, которая может быть использована для различных целей. Это полноценное помещение, которое имеет стены, пол и потолок, а также отдельную или совмещенную с баней крышу.

Для чего используется подобная пристройка? Многие находят ей вполне бытовое применение — хранение ненужных вещей и материалов, которым не нашлось места в основном строении.

Ключевым назначением пристройки является прием пищи после завершения банных процедур. Здесь можно оборудовать удобную обеденную зону, поставив компактный стол, садовые стулья, шезлонг, а также диван с декоративными подушками и теплым пледом.

Если на участке расположен небольшой летний домик, тогда пристройка может быть использована в качестве летней кухни, оснащенной необходимым оборудованием и мебелью.

Преданные ценители банного отдыха могут установить здесь бассейн, наполненный прохладной водой, для быстрого охлаждения разгоряченного тела после жаркой парной.

Еще один вариант использования пристройки — обустройство игрового уголка для детей. Крытая конструкция позволит детям весело проводить время на свежем воздухе даже в пасмурный день. Здесь можно разместить садовые качели, шезлонги, напольные коврики, шведскую гимнастическую стенку и даже миниатюрную песочницу.

Выбор подходящего размера пристройки определяется индивидуальными пожеланиями застройщика и размерами земельного участка. При этом площадь пристройки может быть равной площади бани, в некоторых случаях больше или меньше.

На что обратить внимание перед строительством бани в цокольном этаже

При правильном проектировании и применении современных материалов стало возможным парную использовать и в пределах дома.

Каждой жилое строение имеет свои технические особенности

Независимо от этого при строительстве бани в подвале есть важное правило. Подпол первого этажа должен оставаться сухим

Чем выше потолки в бане, тем лучше

Например, если дом многоэтажный, потребуется установить длинный дымоход. Это сложно в техническом плане, и денег уйдет много.

Куда правильнее перенести баню к краю дома и сделать вывод дымохода на улицу через стены.

В бане образуется много водяного пара, который проникает в минеральные и другие материалы, постепенно разрушая их структуру. От влаги страдают некоторые виды утеплителей, теряя свою энергоэффективность. Появляется плесень.

Поэтому следует спроектировать производительную систему вентиляции помещений. За обшивкой необходимо оставлять вентиляционные зазоры для испарения влаги.

Вентиляция в подвале не самая лучшая. В цоколе постоянно повышенная влажность и пахнет сыростью. Установка внутри банного комплекса увеличит этот эффект многократно.

Чтобы в бане не было неприятных запахов, вентиляцию оснащают устройствами принудительного движения воздуха.

Вентиляция принудительного действия

Стены подвала – это фундамент для всего дома, поэтому нельзя допускать его разрушения. Губительные процессы начинаются от той же сырости. Важна пожаробезопасная составляющая конструкции, ведь внутри будут высокие температуры.

Все сгораемые части необходимо обработать антипирирующими веществами, которые защитят их от огня.

Достоинства бани в цокольном помещении

Перечисленные моменты относятся к техническим недостаткам, с которыми можно справиться. А какие преимущества получает владелец, если строит баню внутри дома?

1. Самое главное – это экономия на строительных материалах, особенно если подвал уже есть в доме. Чтобы поставить даже легкую деревянную конструкцию, нужен фундамент (программы для проектирования и расчёта фундамента представлены в статье), коробка и кровля.
   При этом строение должно получиться тёплым, иначе на растопку будет уходить много времени. Баня будет быстро остывать. Это приведёт к большим тратам. А установка бани в подвальном помещении потребует только правильной отделки и изоляции.

2. Можно будет попасть в баню без выхода на улицу. Для удобства стоит предусмотреть отдельный выход на задний двор.
   Если подвал большой, можно кроме бани оборудовать и другие помещения для отдыха, например, бассейн или бильярдную. Есть большой соблазн создать полноценный комплекс для отдыха.
3. Установка инженерных линий не потребует их выведения за пределы основного строения.
   Получится избежать копания траншей, теплоизоляции труб и других моментов. В доме уже всё есть, так что необходимо только выполнить правильную разводку.

4. Сложнее всего придется с канализацией, которая не может работать, если слив ниже точки входа в септик или центральную канализацию.
   В этой ситуации понадобится напорная часть канализационной системы, к которой подключается помпа, поднимающая стоки вверх до нужной высоты.

5. И самый важный плюс, если смотреть в масштабе, экономится место на земельном участке. Его можно использовать для иных нужд, например, разбить красивый сад (о планировке сада и огорода рассказано в статье на нашем сайте).

Если к стройке подойти со знанием дела, то никакие минусы не смогут перекрыть названных преимуществ. Сауна в подвале частного дома – это выгодное вложение денег и рациональный подход к использованию пространства.

Рекомендуем прочесть: варианты планировка бани.

Конструкции и размеры

Конструктивно стеллажи для гаража состоят из стоек, перекладин и полок. Иногда, для увеличения жесткости, на задней стороне делают еще поперечные затяжки — две стальные полосы, приваренные/прикрученные к крайним стойкам по диагонали. Они компенсируют боковые нагрузки увеличивая общею устойчивость и надежность.

Стеллажи в гараж можно сделать по этому чертежу (размеры указаны примерные)

Размеры — высота и глубина полок — выбираются практически произвольно — в зависимости от того, что вы предполагаете хранить. Единственное что надо подбирать аккуратно — длину пролета — расстояние между стойкам в одной секции. Оно зависит от жесткости материала, который вы решите использовать: полки даже при полной нагрузке не должны прогибаться. Для тяжелых вещей/предметов длинна пролета — около 1,5 метров, если нагрузка будет не слишком большой, расстояние можно увеличить до 2 метров, но больше делать однозначно не стоит. Если нужен стеллаж для гаража большей длины, ставят промежуточные стойки, расстояние между которыми все равно не может быть больше 2 метров.

Несколько слов о высоте полок в стеллаже. Самая нижняя полка может быть приподнята от уровня пола на 50-70 см (даже больше при желании). Сюда обычно ставят самые тяжелые предметы. Остальные полки можно делать на разной высоте, 30 см — это неудобно и непрактично. Вообще, оптимально на полку должна становиться 1,5 литровая пластиковая бутылка, а это 35-37 см. Такое расстояние удобно для использования.

Достоинства сауны

Место установки выбирает сам хозяин. Но большинство рекомендаций направлено на установку сауны в подвале частного дома. В чем же плюсы и минусы такого расположения?

1. Идти париться можно из любого уголка дома, не выходя на улицу.
2. Экономятся расходы на отопление сауны за счет размещения внутри здания.
3. По желанию можно соорудить смежное помещение с бассейном и комнатой отдыха.

Подробнее: особенности бассейна в подвале частного дома.

Сауна имеет ряд плюсов

1. Трубы не надо выводить отдельно на улицу, все можно проложить внутри.
2. Уменьшается затратная часть на содержание сауны.
3. Если строить сауну или баню на земельном участке рядом с домом, то целенаправленно забирается место под посадку сада. Это место можно с пользой использовать под постройку небольшого водоема, зоны отдыха или беседки.

Минус один – сложность организации отвода сточных вод.

Строительство сауны своими рукам — пошаговая инструкция

Чтобы сауна получилась уютной и функциональной, её строительством занимаются поэтапно:

1. Убирают старое напольное покрытие (если оно есть) или разравнивают площадку, создают бетонную стяжку, на которую, дождавшись высыхания площадки, кладут плитку;

2. Из реек сооружают каркас кабинки — будущей парилки. Для этого к стене и полу прикрепляют балки. Сначала опоры монтируют в углах, а следующие элементы ставят на расстоянии, практически равном ширине используемого утеплителя. К верху вертикальных стоек прикрепляют горизонтальные балки, делающие конструкцию надёжной;

3. В каркасе просверливают отверстия для проведения проводов и вентиляционных труб. Внутри канала вентиляции располагают противопожарный клапан, который не позволит жару из парилки уходить в другие комнаты;

4. В ячейки костяка из реек укладывают теплоизоляционный материал, а поверх него — алюминиевую фольгу. Материя обязательно прикрепляется так, чтобы зеркальная поверхность была снаружи;

5. Выполняют монтаж горизонтальной обрешётки, для чего на вертикальных стойках костяка в горизонтальном положении фиксируют бруски. Каждый последующий брусок монтируют на расстоянии 40 см от предыдущего. Из бруса 3×6 см создают поперечные каркасы, необходимые для передачи веса лавок не обшивке, а основному каркасу;

6. На потолке фиксируют приточный вентиляционный клапан, вокруг которого прикрепляют фольгу. Затем производят монтаж потолочных перекрытий, и всю площадь сауны закрывают вагонкой;

7. На расстоянии метра от пола монтируют первую лавочку, чуть ниже неё прикрепляют ступеньку, которая будет вести к нижней лавочке, фиксируемой на высоте 65 см;

8. В сауне устанавливают двери, ставят печь, создавая вокруг неё ограждение из деревянных брусков. Забор должен находиться на расстоянии 5 см от нагревательного прибора;

9. Для печки в стене сауны монтируют розетку. После этого сауну оборудуют выключателем и светильником;
10. Лавочки финской банки обрабатывают наждачной бумагой и очищают губкой, смоченной содовым раствором;

11. На каменку печи укладывают чистые камни — порфирит или жадеит.

Особенности обустройства парной в подвале

Подвал-сауна не может быть подключен напрямую к вентиляционному каналу. К ней должен поступать свежий воздух из помещения, в котором она установлена. Чтобы воздух свободно циркулировал в кабине, входное отверстие должно быть сделано под печью, а выходное отверстие потолке-на противоположной стороне от выхода.

Важно, чтобы расстояние между входом и выходом было как можно больше, вход и выход воздуха должны иметь одинаковые размеры. Если мы планируем купить печь с функцией автоматического сбрызгиванивания камни, то внутри необходимо установить холодную воду

Электрооборудование, устанавливаемое в сауне в подвале многоквартирного дома, должно иметь отдельную электрическую цепь в соответствии с требованиями, указанными в инструкции по монтажу и эксплуатации, например, устройства защитного отключения, кабели соответствующего сечения и т. д. Все работы, связанные с электромонтажом, следует поручить лицензированному установщику.

Установка двери

Важно установить правильную дверь в бане на цокольном этаже, поскольку именно она обуславливает качественную теплоизоляцию и прочие качества. Дверь можно подбирать до того как сделать сауну в подвале своего дома и она должна соответствовать ряду критериев

Лучше всего, чтобы при ее изготовлении использовался материал со следующими характеристиками:

• повышенная влагоустойчивость;
• инертность к регулярному нагреванию;
• устойчивость к регулярному колебанию температур.

Лучше всего для этих целей подходит прочная древесина или термостекло. Также можно использовать комбинированную конструкцию, в которой будут сочетаться обе разновидности материала. Каждый мыслящий о том как построить сауну в подвале коттеджа должен понимать, что использование металлических частей при ее отделке просто недопустим.

Даже минимальная деталь фурнитуры будет раскаливаться и в процессе приема процедур ее использование станет просто невозможным. Таким образом, от использования металлической двери в пределах подвала с баней просто следует отказаться.

Сборочные работы

Собираем помещение бани в подвале в следующем порядке:

1. Собираем металлический каркас перегородок и стен помещения;
2. Прокладываем вентиляционные и канализационные коммуникации, водопровод к душевой кабине;
3. Укладываем силовые электрокабели к нагревателям в парилке, вентилятору и бойлеру душевой кабины, прокладываем проводку к точкам освещения в парилке, душе и комнате отдыха;
4. Укладываем теплоизоляцию, пароизоляцию, облицовываем стены и перегородки помещения бани деревянной вагонкой из липы или лиственницы;
5. Монтируем краны, фонари освещения, навешиваем двери.

На первом этапе на стены подвала необходимо закрепить вертикальные стойки из тонколистового металлического профиля с шагом 60 см. Вертикали на стенах соединяют короткими поперечинами, после чего укладываются маты фиброволокна, пароизоляционная пленка, набивается обрешетка из деревянной рейки,и настилается полотно фольгированного пенотерма. Между вспененным теплоизолятором и наружной деревянной облицовкой обустраивается вентиляционный зазор 15-20 мм толщиной. Внутренние перегородки собираются аналогичным образом, за исключением использования минерального утеплителя.

Любые конструкции из металлического профиля внутри парилки бани устанавливаются с тепловыми зазорами в соединениях, в противном случае первая же попытка прогреть парилку в подвале приведет к деформации каркаса или даже к разрушению стен.